上海乘火车前往春城—昆明沿，途欣赏美景。让你感受“天气常如二三月，花枝不断四时春”的怡人气候！

参考火车次：K79次（历时35:57）或 T381次（历时39:18）

K79  上海南－昆明  上海南18:24、松江18:54、嘉善19:20、嘉兴19:37、杭州南20:47、义乌22:07、金华22:56、昆明06:21

T381  上海南－昆明  上海南16:49、嘉兴17:43、海宁18:05、杭州南18:59、义乌19:58、金华20:39、昆明08:07

温馨告知：

1、请保持手机开机并注意短信、接听；抵达后因行李提前等候原因，有可能出现等候情况；出站口仅提供临时停靠，客人需步行至集合点上车；

2、我社导游会视具体情况合理调整行程中景点游玩顺序，但不减少行程中景点数量，敬请谅解

火车上沿途欣赏美丽的自然风光。

【火车班】抵达昆明后，乘车赴天下第一鬼斧神工喀斯特地貌奇观AAAAA“石林”；【石林风景区】（不含电瓶车25元/人），欣赏多姿多彩的喀斯特地貌、世界自然遗产。观阿诗玛、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂叠翠”的壮美景观。结束后乘车前往楚雄。晚上可以自行游览彝人古镇，古镇是在宋代“德江城”遗址附近新建的一个集彝族民居展示、旅游为一体的文化景观。

结束后乘车前往楚雄。晚上可以自行游览【彝人古镇】古镇是在宋代“德江城”遗址附近新疆的一个集彝族民居展示，旅游为一体的文化景观。一道巍峨壮观的大牌坊上，横书“彝人古镇”四个大字，光是大门就已经如此气势磅礴了，不知里面如何呢？漫步古镇，处处是景观，处处是故事，一步一景，一景一串故事。在十字街，丁字路口更是有二十多个景观，包括“彝族七秀”、“鹿城八景”，只有慢慢逛，才能领略神奇的彝文化。恍惚间好像来到丽江古城，却又是彝族民居的建筑，风韵中又有江南水乡的味道，其中精妙，真是只可意会不可言传。

早餐后乘车前往丽江，游览【玉龙雪山风景区】，途经娓娓甘海子牧场，乘坐【云杉坪索道】，漫步欣赏玉龙雪山下形成错落有致湖泊分布其间,山水相连,碧波荡漾,被美誉为“小九寨”的璀璨明珠—【蓝月谷】（不含电瓶车60元/人）。后乘车游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。晚自行游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。(古城属于自由活动，注意安全，导游不陪同，结束自行返回酒店)   

早餐后，出发去神秘的香格里拉，乘车首先到达长江第一湾观景台，观【长江第一湾】。之后前往以险、秀、奇、壮著称的世界级峡谷及中国最美的十大峡谷之一【虎跳峡】。之后乘车前往中国大陆第一个国家森林公园，5A级旅游景区【普达措国家公园】普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分， 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分（从2017年9月3日起，碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场全线封闭，停止对外接待游客）。公园内风景优美，原始生态环境保存完好，高山湖泊安静又清澈，牧场辽阔，还有开满鲜花的湿地和茂密的原始森林。每年春季，会开很多杜鹃花；秋季颜色丰富，景色也很美。晚上赠送【藏王土司宴】（包含门票、歌舞表演、牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）赠送项目，因不可抗力去不了或不去费用不退，结束后入住酒店休息。

早餐后游览香格里拉【独克宗古城】，世界上的转经筒，合力转动转经筒，为家人朋友祈福！自行游览龟山公园.后前往藏民合作社享用中餐.了解藏族传统文化特色，返丽江后结束愉快的行程。之后乘车返回丽江，抵达丽江后，入住酒店休息!

早餐后，乘车前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖景区】途经千里走单骑拍摄地，山路18湾。山高路运做好休息。中午宁蒗县用午餐，午餐后继续乘车前往泸沽湖景区，抵达后【泸沽湖观景台】看泸沽湖全景，景色原始秘境，格姆女神山屹立，是否值得，心里早有界定。前往泸沽湖游船码头乘当地原始交通工具猪槽船湖面泛舟深度体验，登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，之后乘车开始360度环湖，途经【里格观景台】和【情人沙滩】乘车前往参加【走婚宴】到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特民族餐。前往我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝晚晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！

早餐后，自行观看日出、面对格姆女神山纵是无语，也尽得温柔，玛尼堆旁带一份虔诚，为家人祈福。前往游览【万亩草海走婚桥】走婚桥万亩草海游玩美景相伴，不走回头路、全程拍不停在路上遇见最美的你 。午餐后乘车返回丽江，入住酒店。

特别赠送：丽水金沙表演

早餐后，乘车前往大理，乘坐游船登洱海最大的岛屿【金梭岛】，在大理一带的传说中，天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景，“金梭岛”由此得名。游览岛上的喀斯特地貌天然地下溶洞-【龙宫】，溶洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，龙宫全长约1300米，海中有岛、岛中有洞，洞中有景、景观独秀。后前往大理的【圣托里尼】这里蓝色浪漫，白色纯净，交织成大理的完美。这里温柔与风和白云一样恍惚，窝在手心的汗开始闹腾，像被洗涤晒干了的蓝色一样浪漫。这里淡淡的幽蓝隐匿着你的美，深深的一抹微蓝是你的魅。这里迷恋蓝色。色彩柔软，伴随着蓝色调，深入内心静谧处，看久了似乎陷进画的浪漫世界，安静地声音，忘记一切。天空与海洋两者间一个个梦境，尤其浪漫。大理的圣托里尼-犹如风花雪月，梦回萦绕。晚入住酒店。

早餐后，乘车前往大理古城，参观国家首批历史文化名城—【大理古城】（大理古城电瓶车35元/人不含）感受历经千百年战乱却繁华依然的西南边陲市井文化，感受慢节奏下的大理时光，体验【洋人街】巴黎街头与白族古巷中西文化的结合。午餐后游览AAAAA景区-【崇圣寺三塔】（电瓶车35元/人不含），崇圣寺三塔是南诏国和大理国时期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是具有大理标志性的景点。后乘车前往昆明，入住酒店。

早餐后，乘车沿昆曼大道至美丽的西双版纳（车程约8小时），途经玉溪、元江、墨江、普洱途中停车拍照亚洲第一高桥【红河大桥】抵达景洪，安排入住酒店。

早餐后，乘车沿中国第一条热带雨林高速公路穿越热带雨林前往【野象谷景区】游览(游览时120分钟左右)：这里是中国野生亚洲象保护地，中国唯一一处能近距离安全观测到亚洲野象地方，这里有中国最长的高空观象走廊、中国唯一的亚洲象博物馆、有着最权威的亚洲象种源繁育及救助中心，以及中国最早的亚洲象学校。你可以走进神秘的高空观象走廊，呼吸着清新的空气，俯瞰谷内热带雨林全貌，穿越在热带雨林寻找亚洲象的踪迹。

午餐后，乘车前往【原始森林公园】游览 (游览时间120分钟左右)，原始森林公园在2500亩热带沟谷雨林的基础上创建，也是保存最完整的一片原始森林，融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情，在这里聆听金湖美丽的爱情故事，欣赏数百只孔雀飞舞的奇观，在沟谷雨林悠然漫步，体验雨林环抱中的绿色生活。晚餐自行品尝当地特色小吃或烧烤美食，入住酒店，自由欣赏西双版纳美丽夜景。

早餐后乘车至傣王的御花园---【曼听公园】，曼听公园是西双版纳最古老的公园，已有1300多年的历史，过去是西双版纳傣王的御花园，在傣族历史上曾为封建领主召片领和土司们游玩赏花之所。传说傣王妃来公署游玩时，公署的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因此取名春欢公园，傣意为“灵魂之园”。参观圣洁的曼飞龙笋塔，总佛寺，八角亭，周恩来总理参加泼水的全身铜像。后乘车至乘车前往五A景区-【中科植物园】，游东南亚最大的热带植物园——名人名树园、铁树王、见血封喉树、跳舞草等；（游览约120分钟）晚餐不含，后入住酒店。

早餐后乘车出发，游览傣族自然村寨及傣族文化示范园【傣寨】，漫步在热带雨林怀抱中的傣家村寨，你会发现，四周翠竹围绕，绿树成荫。这就是最真实、最质朴的西双版纳，原始民族村寨的独有风情，静静的传承了数千年。（参观时间约120分钟）；后经墨江，穿越世界第一高架连孔大桥—红河大桥。乘车前往玉溪，抵达后入住酒店。

早餐后，乘车前【抚仙湖】是我国最大蓄水量湖泊、最大高原深水湖、第二深淡水湖泊，属南盘江水系，湖平面呈南北向的葫芦形，流域径流面积1053平方公里 （含星云湖378平方公里）。旅行家徐霞客在他的《徐霞客游记》中就有“滇山惟多土，故多壅流而成海，而流多浑浊，唯抚仙湖最清”。然后乘车返回昆明火车站，乘坐火车返回上海！

昆明站—上海南站【参考车次：K80次（历时34:26）或 T382次（历时38:43）】

K80   昆明－上海南  昆明18:59、金华01:18、义乌02:01、杭州南03:08、海宁04:01、嘉兴04:22、上海南05:25

T382  昆明－上海南  昆明20:44、金华07:16、义乌07:57、杭州南09:01、海09:58、嘉兴10:20、上海南11:27

欣赏沿途风景

抵达上海,结束愉快行程。